早餐，全麦贝果，煎三文鱼，蔬菜沙拉，煎太阳蛋，拿铁咖啡，🍓今天简单的把冷冻保存的贝果烤了一下，然后煮了点秋葵。拉花今天其实还蛮有感觉的，结果打奶泡的时候奶放少了，拉花刚拉出来前面的那个层次，后面就没奶了，又重新打，可能因为着急，打出来的奶泡就不均匀了。算了明天继续联系吧！

早餐，全麦贝果，煎三文鱼，蔬菜沙拉，煎太阳蛋，拿铁咖啡，🍓

今天简单的把冷冻保存的贝果烤了一下，然后煮了点秋葵。
拉花今天其实还蛮有感觉的，结果打奶泡的时候奶放少了，拉花刚拉出来前面的那个层次，后面就没奶了，又重新打，可能因为着急，打出来的奶泡就不均匀了。算了明天继续联系吧！