#咸蛋黄夹心烤鸡排# 自制无油炸低脂版拉丝鸡排‼️好吃到舔手指咬一口就爆浆的爆浆芝士鸡排!奶香浓郁好吃到舔手指!重要的是无需油炸也能吃到的低脂美食,现在就教你做!
食材:鸡胸肉250克,芝士碎20克,面包糖200克,玉米淀粉50克,鸡蛋1个
腌料:盐10克,生抽15克,金沙咸蛋黄调味料20克,生粉10克。
做法:
1️⃣鸡胸肉横切两半不要切断,用刀背将肉拍松
2️⃣加入调味料混合均匀后腌制20分钟
3️⃣在鸡排中间放入芝士碎,金沙咸蛋黄调味料包裹好,裹上淀粉、鸡蛋液、面包米
4️⃣把炸网包裹上锡纸,放入包裹面包糠的鸡排,放入空气炸烤箱烤箱180度烘烤25分钟,其中在15分钟时候把鸡排翻下面即可
5️⃣鸡排鲜嫩的肉汁搭配浓郁的拉丝的芝士,咬一口,幸福感爆棚!
6️⃣如果喜欢爆浆口感可以再加入一块芝士片,那么就可以吃到有爆浆口感的鸡排啦!
7️⃣搭配了巨好吃的金沙咸蛋黄调味料,丰富了口感,真的是太好吃了。
