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Life：中科院心理所发表有氧运动改善负性情绪的脑机制

来源:中科院心理所 ，作者魏高峡

近日，中国科学院心理研究所副研究员魏高峡及其团队开展了一项情绪干预的脑成像研究。该研究招募了23名青春期晚期被试，随机分为急性运动组(AG)和对照组（CG）。实验包括前测和后测两个阶段，均需要完成情绪评价和静息态fMRI扫描，干预条件为30分钟监控心率状态的中等强度有氧自行车运动。以双侧杏仁核为种子点，计算杏仁核到全脑体素的功能连接。
研究结果发现，急性有氧运动组个体的负性情绪显著降低，右侧杏仁核与右侧眶额皮质之间的功能连接增强，且这种功能连接的增强与抑郁情绪评分的降低显著相关。