我们家大约有十几种意大利面的存货，除了昨晚吃的fettuccine，还有大家熟知的蝴蝶面、螺旋面等，那么今天给大家安利一个品种——Rigatonin，如果炒的话，光煮面就需要煮12分钟，否则费牙[允悲]

之前我有一期视频，我用它来做海鲜意面，裹了浓郁的龙虾酱汁，可鲜美了，而且我特别喜欢他弹牙的嚼劲，特别适合咬肌训练（打肉毒的钱我可不出哦）

今天用的这款香肠也不错，酒味很足，肉的品质非常好，吃上去有甜味，小朋友很喜欢，在这款面里很出彩。@瑞娘-轻素家

这道菜其实不难做，西兰花提前焯水切小块，蒜切末，香肠切小块，热锅倒入橄榄油，下蒜末和香肠煸炒，然后放入西兰花和意面，一定要加入煮面水，所以都不用放盐了，口味呢，我觉得，没有哪个小朋友会拒绝的！