【#剪指甲要超出指尖一毫米#】指甲剪得过短，甚至短到紧挨着皮肉，在拿东西、抓握、做家务时，指甲很容易与甲床脱离，起不到应有的保护作用。时间长了，指甲的两端还可能向里生长，严重时会出现“嵌甲”，甚至诱发甲沟炎。皮肤科专家建议：

1.剪指甲的合适长度是：指甲顶端超出指尖一毫米，留出一小条白边即可。

2. 我们的手脚指甲每星期会长0.5~0.7毫米左右，建议一周修剪一次。

3. 最好将指甲边缘修剪成椭圆形，否则会使指甲受力不均衡，容易出现劈裂。建议每次剪完后，用锉刀将其磨圆。