小橘子寻牛
21-07-12 16:56 微博认证:情感博主

控制情绪,可以说是女人一生的修炼,情绪稳定的三个tips:

戒掉情绪。不在情绪里计较,只在做事上认真。

克制自己,尽量不放大负面情绪。

不沉浸在无用的情绪里。

#成长# ​