中午在外面吃的外卖沙拉，没拍。下午回家用成品的麻辣牛肉做了个沙拉。晚餐做了笋子烧牛肉，那就吃个红烧牛肉面吧。不但牛肉铺满，还要外加一碗[哈哈] _新浪新闻

虫叔叔

21-07-13 20:33 微博认证：美食博主超话主持人（我的健身餐超话）微博原创视频博主

中午在外面吃的外卖沙拉，没拍。下午回家用成品的麻辣牛肉做了个沙拉。晚餐做了笋子烧牛肉，那就吃个红烧牛肉面吧。不但牛肉铺满，还要外加一碗[哈哈]