【10种能帮你在减重期间事半功倍的食物】不少人减肥的时候之所以失败，是因为坚持不下来，可以说#减肥路上最大的绊脚石是饥饿感#。下面这10种食物，饱腹感和营养都不错，但热量却不高，对减重者非常友好 [憧憬] http://t.cn/AiRzjxVb ​