给你们推荐一个超级超级宝藏的油管主卡姐!
这个负重30分钟训练针对全身肌肉群!
帮助增强体力,燃脂增肌,就算运动完的几个小时,热量也在持续燃烧!
长期坚持下去的话能让你体脂率降低!!!
#泵发Ace力# #春日运动随手拍# http://t.cn/A6fuH7zu
给你们推荐一个超级超级宝藏的油管主卡姐!
这个负重30分钟训练针对全身肌肉群!
帮助增强体力,燃脂增肌,就算运动完的几个小时,热量也在持续燃烧!
长期坚持下去的话能让你体脂率降低!!!
#泵发Ace力# #春日运动随手拍# http://t.cn/A6fuH7zu