三伏不排寒，入秋必有痰！ 炎热至极，这时候人体气血趋向体表，从而阳气在外、阴气内伏的生理状态。此时应顺应气候，加大外在的阳气，去化解内伏（尤其是三伏主位：肺部）的积寒、积湿。天一冷就咳的人们这期间一定多艾灸或者晒背。#夏日健康总动员#
水哥养昇
三伏不排寒，入秋必有痰！ 炎热至极，这时候人体气血趋向体表，从而阳气在外、阴气内伏的生理状态。此时应顺应气候，加大外在的阳气，去化解内伏（尤其是三伏主位：肺部）的积寒、积湿。天一冷就咳的人们这期间一定多艾灸或者晒背。#夏日健康总动员#