#厨房小白# 【蒜蓉蒸丝瓜】虽然已经到了秋天，但是气温还是很高，阳光还是依旧的毒辣，这个季节，早晚温差大，容易感冒着凉，所以我们要在饮食上，多吃一些清热解暑，补水抗炎的蔬菜，丝瓜就是很好的一个选择，丝瓜可以清热化痰，对于热病所导致的身体烦渴、咳嗽、咳痰、咳血、咳喘，适当食用丝瓜有很

#厨房小白# 【蒜蓉蒸丝瓜】虽然已经到了秋天，但是气温还是很高，阳光还是依旧的毒辣，这个季节，早晚温差大，容易感冒着凉，所以我们要在饮食上，多吃一些清热解暑，补水抗炎的蔬菜，丝瓜就是很好的一个选择，丝瓜可以清热化痰，对于热病所导致的身体烦渴、咳嗽、咳痰、咳血、咳喘，适当食用丝瓜有很好的清热化痰、缓解上述症状的功效。丝瓜还可以凉血解毒，对于肠风所导致的肠道出血、痔疮出血、血淋、痈疽疮疡、乳汁不通、无名的肿痛，适当食用丝瓜有很好的凉血解毒的功效哦！