开水冲蛋，秋季第一饮！常喝润燥开脸（身体皮肤很白，脸色却黑沉，就是不开脸）

小时候零食很少，一杯放了白糖的开水冲蛋是我们小时候很喜欢的一道甜品！那时还不知道这杯糖水蛋花竟有那么神奇的功效。

每到秋冬天，但凡嗓子疼啊、干咳啊，家里老人为什么总要冲杯蛋花了。

开水冲蛋，润燥，补阴液、清虚热。

古人称之为朱雀汤，古人认为一颗鸡蛋就是一个“小天地”，蛋黄如同大地属阴，蛋清如同天空属阳，小小的鸡蛋具足天地之气，可以演化出一个完整的生命。古人就是巧妙的利用这种”自然的力量”来调整人体的不平衡。

卵白能清气，卵黄能补血；鸡卵兼黄白而用之，其性平，通理气血，治病去疾。

经常熬夜，费嗓，烟酒，阴虚火旺，晚睡不着，身体孱弱虚不受补的人都要每天空腹喝一碗。

坚持一周就能感知此汤带来的好处。
#夏日健康总动员##营养知多少#