尚尚牵
21-08-15 17:40 微博认证:心理咨询师 情感博主

提供情绪价值的前提是先做到自我情绪独立,表现就是:能在难过,情绪低落的时候自我安慰,自我修复,不依赖外界输送能量满血复活。

简单来说就是能先暂时控制不失态,事后积极处理消化。如果你前一刻嘴甜后一刻情绪大爆发,再巧舌如簧,对方都不觉得跟你在一起舒服。#情感# ​