#盛夏防暑小秘诀# 明天就出伏啦！终于熬过三伏天[太阳]～虽然最热的时间已经过去，但不管是上下班的地铁，还是办公室，空调冷气并没有下去的意思。

长待空调房，门窗紧闭，空气不流通更容易滋生细菌，再加上空调房里进进出出，冷热交替，温差会破坏人体自身的温度🌡️调节功能，人体的免疫力就会下降，容易生病🤧。打工人长待空调房，谨记多喝水，调节室内湿度，同时也应该加强运动🏃‍♀️，以提高自身免疫力。

关于提高免疫力，预防感冒，小汤的私藏分享给大家。[憧憬]汤普森维生素C帮助减轻感冒症状，在办公室待久了出现鼻塞、打喷嚏和流鼻涕等情况，赶紧预防一下。[爱你]汤普森紫雏菊精华片配方来自草药提取物，帮助维护健康的免疫系统，是新西兰药房免疫类草本连续三年的销冠哦！

免疫力下降的影响可大可小，不过重在预防，未雨绸缪总归没毛病～[挤眼]