逛🍠被种草红外线理疗仪，评论区一堆姐妹现身说法，说是痛经/扭伤/肩膀酸痛/产后 都可以照
感觉无所不能的样子！养生党不信邪立马就去做了功课[拳头]
 
🔴原理：
主要就是通过红外线的热效应促进血液循环。血液循环能带走身体产生的代谢废物，同时为组织器官带来氧气等营养物质。
 
🔴具体功效：
适度的红外线照射能促进局部血液循环，加速伤口愈合，同时松弛肌肉缓解疼痛。
 
🔴可以使用的范畴：
·无菌性炎症导致的疼痛：常坐或坐姿不对导致的腰痛、肩周炎导致的肩膀痛、骨关节炎导致的膝盖痛等；
 
·扭伤/摔伤恢复期：扭伤/摔伤 等软组织出血基本停止后（一般是 3 天），才能使用理疗仪 促进消肿，以及软组织的恢复；
如果扭伤/摔伤导致骨折，要消肿后才能使用！

⚠️如果自己拿捏不准最好还是咨询下医生哦！！
 
🔴下面这些情况不能使用：
·发热：使用红外理疗仪会升高体温，不利于退烧；
 
·肿瘤：红外线理疗仪可能增强肿瘤细胞活性，导致肿瘤更严重甚至进一步扩散；
 
·急性扭伤及术后短期：急性扭伤及刚做完手术的部位会发生出血肿胀，此时使用红外理疗仪会引起出血增加，加重组织的肿胀。
 
🔴品牌参考：飞利浦/中芝/仙鹤/华佗/恒明
 
以上专业知识参考自丁香医生！