【中秋·14家健康月饼亲测（上）】
✅全麦无糖油✅低碳生酮✅低糖版冰皮，奶酥，五仁都有
篇幅有限，先分享7家哦！
-
1⃣️少女不吃糖
口味🌟🌟🌟🌟
推荐莲蓉，凉凉滑滑嫩嫩的，没那么甜！
奶黄和抹茶豆沙的中规中矩。
健康🌟🌟🌟🌟 无糖✅
这家店是走低碳路线的，冰皮用了洋车，110-140kcal。广式月饼椰子粉和杏仁粉存在感很强，约200kcal。
-
2⃣️低卡博士
口味🌟🌟🌟
和小铁饼的外皮内馅类似，偏爱绿豆和南瓜，相对不甜而且吃得出明显口味差异。
健康🌟🌟🌟🌟✨ 无糖✅
纯全麦无糖，可以当主食吃，约100kcal
-
3⃣️黄河滩
口味🌟🌟
实在吃不太惯，太扎实了像橡皮泥，而且没什么粮食的香味，剩下的全给我爸吃了。可以试着加热下吃
健康🌟🌟🌟✨ 无糖✅
的确是全麦无糖粗粮，而且无添加短保。但我心里忍不住嘀咕，自己蒸个紫薯模具压一下不香吗？
-
4⃣️ 白老头
口味：🌟🌟
吃过一次他家奶酪面包，不太吃得惯。这回看到月饼图片感觉好美，又不死心尝试了蝶豆花咖啡，吃着有点像中yao，不能接受。
还是个人口味吧，也许奶黄和树莓火龙果好接受些
营养🌟🌟🌟 无糖✅
没给细致配料表，说是无糖低油，一个50g150kcal，有添加菊粉
-
5⃣️ 海街茶点 荷塘月色月饼
口味：🌟🌟🌟🌟
尝完白老头吃的，好接受很多，里面有抹茶和芋泥，还吃得出椰蓉颗粒，微甜。
营养🌟🌟🌟🌟 无糖✅
主打高蛋白低碳无糖，一个约136kcal，加入大比例蛋清和乳清蛋白。
-
6⃣️关茶
口味🌟🌟🌟🌟🌟
有测评过！奶酥十二仁是真的值得，纯正黄油香配新鲜大颗坚果，原味抹茶红茶各有特色
营养🌟🌟
是正常糖油，不过没有反式脂肪，分量比较小，解个馋还是很值得的
-
7⃣️盒子实验室
（口味营养评分同上）
他们家也有一个长安十二仁，也绝绝子好吃！顶上的一层皮更有焦糖布丁感觉。之前还特地买了送我快出国的朋友
更招牌的是冰皮，有抹茶，巧克力和榴莲，强调口味的层次与递进。
-
😋口味好：少女不吃糖，关茶，盒子实验室
💪低卡减脂：少女不吃糖，低卡博士，黄河滩
💄颜值高适合送人：关茶，盒子实验室，低卡博士
趁离中秋还有一点时间，先出给大家！
如果想看某一家做个专门的测评，欢迎评论区留言。
合集下半篇也在路上啦～

#一日一食一记[超话]# @B不了 @斤斤 #和小桃子一起健康吃##夏日正当食##盛夏理想色#