#奶香燕麦饱饱碗# ～奶香玉米燕麦粥🌽热量低膳食纤维丰富！加了牛奶美味还高蛋白～大家快来试试！
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🌽食材：
半根玉米、300ml纯牛奶、30g燕麦片
🌽步骤：
1⃣️：玉米放入锅中煮熟捞出
2⃣️：加入牛奶、燕麦中火煮至开花状
3⃣️：倒入煮熟的玉米、边搅拌边煮一分钟即可
小呀嘛小厨郎