#人为什么会越累越胖# ？

1、工作压力太大。工作带来的压力会让肾上腺皮质醇指数直线升高，继而转化为食欲，让人胃口大开，此外，还有人喜欢通过吃东西来排解压力，经常暴饮暴食，从而引发肥胖；

2、饮食不规律。很多上班族因为工作繁忙，所以没法按时吃饭，于是经常白天应付，晚上大吃特吃，长久以往也就渐渐肚子渐起了；

3、频繁熬夜。晚上加班工作也是过劳肥的一个原因。长期熬夜会影响人体瘦素的分泌当瘦素分泌不足时，人体的新陈代谢速度会降低，于是体重就慢慢上升了。