《坐标中国的成年ADHD女患者分享》

昨天看完视频得知成年女性ADHD患者很少，刚好我是，所以想分享部分自己的经历。给同样的adhd患者一点鼓励，虽然我们注意力很不集中，要专注做一件事很难很难，但最近我在学习音乐，每天定时10分钟、20分钟，强迫自己去专心，我觉得自己很阿甘正传心态就是一件事1年做不好，那5年、10年呢？行吗？我硬觉得行！就硬来，去冲撞世界，拥抱未知🤨

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