😋😋蔬菜芝士全麦馅饼🌮
📝📝泡泡的早餐日记⛅️
不知道吃什么的时候,就翻翻冰箱,看到有什么就组合起来,蔬菜,全麦卷饼皮,🐔蛋加点芝士就做出来了这份香喷喷的早餐🥣,刚拿出来热腾腾的真的是巨香,吃起来超满足,一不小心就光盘啦~
🌮芝士全麦时蔬鸡蛋饼
-食材:🐔蛋,蟹柳,全麦卷饼,香肠,洋葱,西兰花,口蘑,小番茄,青豆玉米,大蒜小米辣,番茄酱,马苏里拉芝士
-做法:
1⃣️蔬菜香肠切小,蟹柳撕成条和🐔蛋搅散,小米辣大蒜切碎~
2⃣️锅里少许油爆香小米辣大蒜粒,再放入香肠、洋葱炒香~
3⃣️一起倒入其他蔬菜炒熟,放点盐和黑胡椒调味盛出备用~
4⃣️蟹柳鸡蛋液倒入锅里摊均匀,稍微凝固,放入卷饼皮,再翻面~
5⃣️翻面另一半挤上番茄酱、芝士,放炒好的蔬菜,蔬菜上面再放点芝士,对折叠好~
6⃣️放入预热好的烤箱,180度8分钟左右即可~
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