【姨妈血的颜色和性状到底和宫寒有关吗？如何判断大姨妈是否异常？】#夏日健康总动员# #宫寒#

每次月经颜色比较深、或者夹杂血块时，就会被老妈说，少吃点冰的，肯定是太寒了，血下不来！

其实，姨妈的颜色主要和月经时间、出血量、出血速度、子宫内膜剥脱链有关。和寒不寒并没有主要的关系。

✔月经开始时，子宫内膜少量剥脱。出血量少、出血速度不快，血液会呈粉红色；
✔到经期的第2-3天，子宫内膜成块剥脱。出血量增加，速度加快，血液就变成鲜红色；
✔到月经快结束时，子宫内膜停止剥脱。血液呈咖啡色或褐色。

判断大姨妈是否异常会看几个指标：

①两次月经的时间间隔：正常人一般在24—38天，如果＜24天为月经频发。如果＞38天，为月经不规则或稀发。

②月经周期：正常≤8天，＞8天为经期延长。

③出血量：一般在20—60毫升之间。