【高情商】【女生如何优雅的发脾气】

那些看着情绪稳定的大美女并不是没有脾气，而是她们懂得如何有技巧的去表达自己的不开心。——cr：倪小妮，温柔美女[哆啦A梦花心]看得我好迷她

（笑🐭，看完现学现用，跟男朋友吵架吵赢了，还达成了我说要做的东西，拿捏住了🤏）

1⃣️不要无效的发脾气。

有效发脾气：发完脾气之后可以解决问题
无效发脾气：发完脾气之后问题没有被实质性解决[汤姆]
发脾气之前，先要想一想有效or无效❓
无效的脾气干脆就不要发❌

2⃣️发脾气前衡量这个事/人是否值得你发脾气。

不要上头❌
对于无理取闹/跟你不是一个世界的人没必要去和他一般见识。
既然三观和格局完全不一样，何必把自己气到了呢🙏生气对身体也不好

3⃣️发脾气的时候要给对方台阶下。

举例：和男友吵架发脾气，脾气发的差不多了可以说，你知道错了吗？那下次你一定要改，这一次我就原谅你了。

给对方一个台阶下，自己的脾气也发了，
对方心理上也不会那么难受没面子，
一举两得☑️

4⃣️发脾气的时候学会控制情绪，把语气放缓一点，温柔一点。

小技巧：说话的最后加一个“好不好”
例：把“你干嘛这样”换成“不要这样了，好不好”
当你语气放缓，再➕“好不好”之后，这句话一下子就变温柔了很多。
虽然你发了脾气，但是说话的方式不一样👉
对方听起来也舒服很多，会更接受这样的说话方式。

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