【如何面对每天大量的压力源？】任何人都可能经历过过度劳累，而导致过度劳累的原因，,不仅仅只是工作，还有为人父母的累，保持社交活跃的累，所有那些需要我们付出心力的事情都会不断地向我们施加压力，让我们身心俱疲。过度劳累的解决办法不仅要学会自我照顾，我们每一个人都应该互相照顾，对每一个压力源重拳出击，今天的视频将教大家一些办法，希望能够帮助你减缓每日的压力源。#金牌译制##微博开学季# http://t.cn/A6Ie6HqM