【芹菜叶 别丢弃】 芹菜叶的营养价值比芹菜茎要高得多,用开水烫一下去掉苦涩味后,留下独特的清香让我对它情有独钟。
我常做的吃法有:
1.凉拌。洗净拿开水烫一下,切碎拌着吃。芹菜叶含钠高,我基本上就不加盐,可以稍微放一点点鸡精提鲜。
2.蛋花汤。水烧开后放入烫过切碎的芹菜叶调味,勾上芡,再淋上鸡蛋液。调味我一般只加一点盐、鸡精、香油。
3. 糊塌子饼。面粉、鸡蛋、水,再加一点点盐搅拌后,摊成薄饼。
有空试试吧,你一定不会失望。[可爱]
【芹菜叶 别丢弃】 芹菜叶的营养价值比芹菜茎要高得多,用开水烫一下去掉苦涩味后,留下独特的清香让我对它情有独钟。
我常做的吃法有:
1.凉拌。洗净拿开水烫一下,切碎拌着吃。芹菜叶含钠高,我基本上就不加盐,可以稍微放一点点鸡精提鲜。
2.蛋花汤。水烧开后放入烫过切碎的芹菜叶调味,勾上芡,再淋上鸡蛋液。调味我一般只加一点盐、鸡精、香油。
3. 糊塌子饼。面粉、鸡蛋、水,再加一点点盐搅拌后,摊成薄饼。
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