#减肥# 一个减肥方，只有两味药：
苍术3克，鸡屎藤6g。可以泡茶喝，也可以煎成药汤喝。如果不想那么麻烦，可以打成粉，鸡屎藤的用量是苍术的2倍，每次取10克冲水喝，一日喝两次。
鸡屎藤，消食导滞，除湿去肿。如果说枳实能锤散胃里的所有负能量，那么鸡屎藤就是一味能锤散所有堆积在肠道垃圾的神药。肠道的垃圾一除，胃气就能很轻松地降下来。
苍术，和白术名字里都有一个术，同样都有健脾燥湿的作用，但是苍术要猛烈的多。久胖的人痰湿水湿淤堵太多太强悍，需要更大的力量来化开这些拥堵，再把脾气升起来。所以想快速除去痰湿、水湿，就用苍术，起效会快很多。