多巴胺和苯乙胺，可以引发我们大脑中的激情与渴望，但这种大脑分泌物是有时效的，通常最多维持2~3年，所以热恋的感受注定是短暂的。

而关系随着时间的流逝，如果感情双方具有一定的亲密度，以及能做出互相承诺和彼此信任，那大脑又会分泌出内啡肽，这能给我们带来安全感和依恋感，让关系往更长期更紧密的方向走。

所以，若一段感情在激情消退后，彼此依旧是戴着面具，没有深层次沟通交流，无法走进对方心里，那就会趋向冷却，最后连朋友都不如，那这段感情注定会面对消亡。

反之，在关系中彼此都能有意识的去努力建立亲密度，去放下防备向对方渐渐展露自己最真实的一面，并能被对方深深的理解和接纳，那这段关系即便不再有激情和新鲜感，却也能很好的往下走。