又找到了一个宝藏油管主kaykay，看到有人说她是力量燃脂王者！体能超强真的牛！我最爱她的这个#暴汗拳击减脂操# ！动作设计合理，心率全程在线，超级暴汗减脂！整套动作里面包含了热身和拉伸，全身都能练到！尤其背厚的姐妹一定要多练练拳击操！不仅释放压力，更能很好的锻炼到肩背！动作都不难，觉得快走操那些强度太低的绝对可以试试拳击操！超级燃脂的！一个充满能量乐趣的挑战，冲鸭！ http://t.cn/A6M7BSwC