⛹#JrNBA篮球课#
在热身训练的最后一节课，为了深度唤醒肌肉，我们需要动起来。这节课，继续和队友一起跟着Jr. NBA教练Sydney Haydel进行“动态热身”练习。每个动作都完成到位，才能更好起到热身效果！
#JrNBA# http://t.cn/A6M42SZg
JrNBA
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