oh my！
今天大推荐：睡了近期以来最好的一个觉，闭上眼到睁开眼，全员深度睡眠？！
睡前吃了一粒，就一粒！pure encapsulations的柠檬酸镁片，收货人生新概念内服。
本来我睡不好就是睡的轻，有声音会醒，对声音敏感，有些焦虑，以及常年睡不太好的惯性入睡困难，偶尔有些偏头痛吧。
这个镁片都对应了我以上几个问题，补充镁片有好几种形式哈，柠檬酸镁甘氨酸镁都有，我搞不清楚区别，按直觉挑了前者。
醒来完全不头痛不昏沉不赖床，again，请褪黑素消失在市场上，right now！
皮肤嫩的掐出水来，疯了，现在还坐镜子前孤芳自赏呢。
还给男朋友吃了两粒做实验，他早醒有小半年了，据说哪怕3点睡还是早上6点多准时睁眼，今天也说睡的很好。
柠檬酸镁会代谢，所以适当吃不用害怕过量堆积之类，再说一遍它会代谢！正常人吃一粒就行，以及发这条时突然发现pure也是雀巢旗下的高端膳食补充剂？和生命花园属于兄弟品牌。
？金牛座精致就是在爱用里打转吗？
#显微镜日记#