蔡雅奇刑法
21-10-13 06:42 微博认证:律师 2025微博年度新知博主 法律博主

10月13日,日常晨跑。

今早采取间歇跑:前7公里有氧慢跑,然后停表,休息一下之后,全速跑3个1公里,每次休息1分钟。

#老蔡的跑步打卡# ​