【寿司、饭团、饺子、面条…#爱吃碳水的日本人为何肥胖率很低#】在日本的餐桌上,寿司、饭团很常见。有些国人去到日本后,会发现日本人吃饺子还要配米饭,由此可见他们对碳水的热爱有多深沉了。但是,总体上看,日本人都偏瘦,肥胖率也很低。江苏省扬州市第一人民医院消化内科副主任医师支杰华指出,尽管亚洲人普遍以碳水为主食,但在饮食划分上还是存在一定的差异的,日本人三餐都吃碳水,但肥胖率仍然很低有三个原因↓(健康时报) http://t.cn/A6MpjzCB
【寿司、饭团、饺子、面条…#爱吃碳水的日本人为何肥胖率很低#】在日本的餐桌上,寿司、饭团很常见。有些国人去到日本后,会发现日本人吃饺子还要配米饭,由此可见他们对碳水的热爱有多深沉了。但是,总体上看,日本人都偏瘦,肥胖率也很低。江苏省扬州市第一人民医院消化内科副主任医师支杰华指出,尽管亚洲人普遍以碳水为主食,但在饮食划分上还是存在一定的差异的,日本人三餐都吃碳水,但肥胖率仍然很低有三个原因↓(健康时报) http://t.cn/A6MpjzCB