给儿子做了叉烧饭，足足400g五花肉+梅肉，全部吃光，十几岁的初中生饭量惊人[汗]

西兰花焖煮的时候忘记定时，煮得久了，颜色发黄。面对我的歉意提醒，他表示：这样很好呀，更软更糯更好嚼！

不得不说，这是道各个年龄段孩子都能吃也都爱吃的烧味盖饭，搭配上青菜营养更全面[笑哈哈]【叉烧肉】视频在这里http://t.cn/A6MYW63O 【麻香蔬菜】视频也附上http://t.cn/A6fPbDMh 妈妈们快给娃安排呗！