#真想分享给所有减肥的姐妹# ：「爆浆芝士蛋卷 」

必须和姐妹们分享这个蛋卷！火腿、鸡蛋、蔬菜、芝士全部融合在一起，味道实在是太妙了，而且做法特别简单，低卡美味又营养一定要试试！

▪️食材:
卷饼、鸡蛋2个、午餐肉、菜椒、胡萝卜、洋葱、芝士片、盐、胡椒粉

▪️做法:
①鸡蛋加入适量盐和黑胡椒打散备用
②所有蔬菜切丁，加入热油中炒香
③倒入鸡蛋液，在鸡蛋液没有凝固之前放一张卷饼在蛋液表面
④凝固后翻面放芝士片卷起来，切成小块即可

cr：榴莲甜甜圈
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