🌈教大家做一道俺最近最爱的快手早餐「无米版皮蛋粥」👀强烈推荐给减肥期的姐妹！！低卡又饱腹感极强👍

🥣准备材料：无糖原味燕麦片、喜欢吃的蔬菜、一颗皮蛋

1⃣️燕麦片➕水先在锅中煮3-4分钟
2⃣️加入切成小丁的蔬菜和皮蛋一起再煮几分钟
3⃣️等燕麦粥变粘稠就可以加少许盐和生抽调味啦
4⃣️出锅开吃！😋

吃起来真的和用米做的皮蛋粥没差‼️‼️关键做起来简单又方便，减脂期吃着也没负担哦～
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