#T君说# 改变人生的tips

这个话题过于大了
但所有最大的问题
通常都能通过最小的努力
一点点被改变

比如自控力的问题
做不到每天有氧运动
可以先从每天走路步数超过6000开始
看不进去大部头的书
可以从感兴趣的短篇文章看起，先爱上阅读

想克服万事拖延的毛病
先养成一个小习惯：
遇到5分钟能做完的事，别多想马上做
想扔个垃圾？马上下楼
想打个电话？这就拨号
想复习个知识点？翻开书就看
久而久之，掌控感会让你爱上高效行事

比如形象气质的问题
想从一个邋遢鬼变得清爽干练
先从整理和清洁做起
两个词：物有其位/物归原位
进门脱掉衣服即刻放到衣架上
用完的梳子/笔/剪刀放回原处
一天天过去，整洁会慢慢地刻进你的性格

其实，想成为自己理想的状态
不能只是寻找和等待那些重大的转折
就像没有哪一锅红烧肉能吃胖一个瘦子
没有哪一篇祷告词能让恶徒洗心革面
也没有哪一部励志电影能帮助谁找到好工作

所有重大的改变，都在每一天中发生
如果你不是那种随时能知行合一的狠人
那就一点点养成几个小小的好习惯
度过一个个平凡但又有点儿努力的日常
你就会一点点靠近自己想成为的那个人

T君
2021.11.5. 于北京