长期翘二郎腿,不仅影响体态,造成高低肩、骨盆倾斜,面部不对称,还有可能影响大腿外观不雅,甚至是假胯宽。
教一个自测方法:双腿站直,两脚脚跟脚尖并拢,观察膝盖方向,正常腿型处于平行状态。如果膝盖不自觉向内旋,明显看到大腿根骨头向外侧凸出,即需要重视起日常坐姿,不要跷二郎腿,走路膝盖不要内扣等,养成良好体态
#长期跷二郎腿可能影响颜值#
长期翘二郎腿,不仅影响体态,造成高低肩、骨盆倾斜,面部不对称,还有可能影响大腿外观不雅,甚至是假胯宽。
教一个自测方法:双腿站直,两脚脚跟脚尖并拢,观察膝盖方向,正常腿型处于平行状态。如果膝盖不自觉向内旋,明显看到大腿根骨头向外侧凸出,即需要重视起日常坐姿,不要跷二郎腿,走路膝盖不要内扣等,养成良好体态
#长期跷二郎腿可能影响颜值#