#2元一根的烤肠到底是什么肉# 说到廉价又美味的食物，烤肠肯定能算作一个。那它们都是什么做的呢？

像路边2元一根的烤肠，那肯定不能是纯猪肉做的了。我们常见的低成本烤肠，主要肉类为鸡肉，有些还掺了不少便宜的软骨，然后再辅以淀粉和食品添加剂。经过杀菌冷却后再出厂销售，符合国家标准的烤肠偶尔吃几根一般不会有事。

真正值得注意的是烤肠的添加剂。烤肠是典型的高脂肪高钠食物，以某品牌无淀粉肉肠为例，每100克烤肠就有900毫克的纳、19克的脂肪。多吃的话，人体摄入的脂肪与钠含量很容易超标。

还有许多零食也是如此，高糖、高脂、高盐总能占一样。比如香喷喷的辣条虽然主要原料是小麦粉、豆类等谷物，但加入了许多植物油、白砂糖、谷氨酸钠。或者很多人爱吃的星球杯，100克就有超过2000千焦的能量，吃上10克，几乎就相当于吃了一碗米饭。

所以吃零食虽快乐，可不要多吃哦。#V光新星#