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香蕉黑巧坚果软曲奇 | 🈚️面粉 | 搅一搅就👌

不用打发，搅一搅拌一拌就能成功的超快手软曲奇。用燕麦麸皮粉代替了面粉，膳食纤维满满，超适合减zhi的姐妹‼️

🧾食材:
香蕉，燕麦麸皮粉，泡打粉，代糖，黑巧，坚果，鸡蛋

✔️做法:
1️⃣碗中放入一根香蕉，压成泥。
2️⃣倒入50g燕麦麸皮粉，1.5g泡打粉，5g代糖，20g坚果碎，15g黑巧碎，混合均匀。打入一个鸡蛋，混合成团。
3️⃣面团分割成35g每份，放在烘焙纸上稍微按压一下。
4️⃣烤箱175度提前预热，烘烤20分钟。

烘烤的时候满屋都是清甜的香蕉味，太好闻了！黑巧浓郁，坚果香香脆脆，湿润的香蕉和麸皮粉搭配的刚刚好，松软又细腻。当作健康低卡下午茶或者健身前后来一块补充能量太合适啦！[赢牛奶]