【#打哈欠原来有这么多好处# 我可不是困我是在养生！[哈欠]】#憋哈欠容易引起注意力下降#就像强行把想放出来的屁给憋住，它最终通过一系列复杂的反应会从肺里面排出来。憋哈欠会造成二氧化碳的不断累积，会引起注意力的下降或者其他一些不良的反应。打哈欠的好处：①放松全身②相关肌肉得到锻炼③能让肺部扩张，轻度下降颅内压④通过打哈欠胸腔、脑部的供氧改善，对于血液循环是有帮助的。 http://t.cn/A6xfEVSe