#我的减脂餐[超话]# 每天早上喝一大杯！很饱哦1、紫薯燕麦豆浆食材：紫薯、黄豆、燕麦2、山药小米豆浆浆食材：山药、黄豆、小米、花生3、三黑核桃豆浆食材：黑芝麻、黑米、黑豆、黄豆、核桃4、绿豆百合豆浆食材：绿豆、黄豆、银耳、5、南瓜小米豆浆食材：南瓜、小米、黄豆6

#我的减脂餐[超话]#
每天早上喝一大杯！
很饱哦

1、紫薯燕麦豆浆
食材：紫薯、黄豆、燕麦

2、山药小米豆浆浆
食材：山药、黄豆、小米、花生

3、三黑核桃豆浆
食材：黑芝麻、黑米、黑豆、黄豆、核桃

4、绿豆百合豆浆
食材：绿豆、黄豆、银耳、

5、南瓜小米豆浆
食材：南瓜、小米、黄豆

6、三红豆浆
食材：红枣、花生、红豆、黄豆 http://t.cn/RpzsaHS