#考研# 最后30天，突然没动力怎么办？
稳住心态不要放弃
每年考研都有不少人弃考，是他们真的复习得不好吗？也不一定吧，有些人可能在上考场前觉得自己考不上，干脆连考场都不上。
但是考不考得上是自己觉察出来的吗？考不考得上是考场上检验出来的，不要提前给自己下定义，没到最后谁也不知道输赢，千万不要放弃。
科比曾说过：当你想要放弃的时候，想想当初是什么支撑你走到现在的。
当你想要放弃时，可以想想自己当初为什么选择考研，是因为想弥补高考遗憾，还是为了未来好就业，抑或为了让自己配上那个他/她？

不要被一些人、事情，搞心态
生活不是一帆风顺，总会遇到各种各样的糟心事，只是这个糟心事恰好就发生在考研期间。
前面提到了被分手的事，还有可能一些倒霉事，比如书被偷了，遇上疫情排队做核酸.....
遇上这些倒霉事，就放平心态，只需要盯着自己最重要的目标就行了，其他的事情一笑置之。
心理学上有个“费斯汀格法则”：生活中的10%是由你身上的事情组成，而另外90%则是由你对所发生的事情如何反应决定。
也就是说倒霉事本身可能对你的影响也就10%，你对这件事的反应才是影响你的关键。
所以放平心态，不要在倒霉上花太多心思。

不要觉得看不完书就考不上
考研是一场选拔性考试，考的是你对知识的理解和掌握程度，知识点不是全部都考，你要做的是尽可能学更多的东西去秒掉竞争对手。
看完不一定考得上，没看完也不一定意味着考不上。
考研的知识点是学不完的，学完当然好，但学不完也不必心慌。按部就班，全力以赴就好。

规律作息
不要说最后一个月了啊，立即推 我冲刺一把豁出去了，晚上学到两点，早上七点起床中午不睡觉。
千万不要这样，这样最后只是感动了自己，放平心态，不要改变生物钟，该咋样复习就咋样复习。
身体是革命的本钱，最后一个月把自己全部透支掉，可能上了考场就感觉心有余而力不足了。

我们要以最饱满的状态走上考场，不给人生留遗憾。