愛下廚的朋友做了一個最近很流行的生酮麵包給我嚐嚐，心思、賣相、味道和手藝滿分，希望下次可以吃到黑芝麻麵包、黑芝麻饅頭和黑芝麻糕，太喜歡黑芝麻了[哈哈]我不是生酮飲食者，我挑食，但從不節食，食物帶給我歡愉；當然，有時也會帶給我罪惡感，那是因為吃太多了，凡事中庸就好。 ​