天气已经转冷了，大家一定要注意保暖，
秋冬是很好的养生护肤季节，只要方法得当就能事半功倍哦。

[羞嗒嗒]「 脱发自救 」

宝宝们，一到秋天会发现掉发变严重，可能是季节性脱发哦。立秋之后天气渐凉，气候干燥，皮肤粘膜水分加速蒸发就会导致皮脂腺分泌减少，引起了毛发的干枯及脱落。

西班牙轻奢洗护Nelly，创建于1950年。主要是唤活毛囊活性，延缓头皮老化，打通并修复毛囊正常生长通道，强根固发。一盒10ml*10瓶 💰208 。

1. 24K剥离分解黑科技，将大豆水解蛋白的活性肽，有效降解成小分子状，有助头皮高效吸收。
2.植物微量元素深入滋养毛囊，激活短期受损毛囊源，远离头皮亚健康。
3.水解大豆蛋白分解天然氨基酸，为头皮深层补水保湿。控制头皮油水平衡，改善细胞的新陈代谢。
4.天然植物活性原液，深层为毛囊壁注入生长力。
5.八种天然植物提取物，焕活毛囊，从根源防脱发。
6.四种植物消炎成分，温和舒缓毛囊感染炎症。
7.避光密封包装，持久保鲜不失活。

·使用方法·

1.正常洗完头发后用，湿法使用效果更佳
2.安瓶套上软滴管头，均匀涂抹头皮，按摩直至吸收，无需二次清洗
3.建议三盒一疗程，效果最显著

[羞嗒嗒]「 天然抗糖 」

老阿姨的内服功课，Tonik有机苹果醋浓缩胶囊。一开始是因为瓶子真的很可爱，所以成功的吸引了我的注意。

1️⃣ 均衡体重 健身补充剂
苹果醋对于体重管理非常有效，传说可以帮助身体形成易瘦体质，做博主，经常出差，饮食不规律，消化不好，导致身材开始肥胖，这种情况急需改善 。这几天我一直在吃火锅重口什么的，体重还是有了一定程度的下降。

苹果醋浓缩胶囊中的“烟酸”有助于调节消化系统，可以帮助降低或调节食欲。
苹果醋可以帮助排便，减少便秘，清除体内毒素。

2️⃣ 补充多种营养 天然抗糖
苹果醋是来自于苹果的发酵汁。它包含多种维生素、生物素叶酸、烟酸，它还含有少量的矿物质等。能帮助我们增强免疫力，提高身体活力

3️⃣ 2粒苹果醋浓缩胶囊约等于30毫升苹果醋
💊方便日常聚餐、外出旅行/出差携带 。

[羞嗒嗒]「 妈生好皮 」

秋冬时节昼夜温差大，绝对湿度下降，不仅延缓肌肤自我修复的速度，更拉长了皮肤受损的时间，肌肤反复干燥敏感。秋冬季节护肤应当以补水保湿修复为主，恢复保持肌肤正常代谢能力，缓解干燥，防止因过分缺水引起一系列皮肤问题。

宝丽碧艾极光精华黑耀面膜套组
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一瓶集合POLA所有明星成分于一瓶的全能精华：
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极光精华集POLA代表性美容成分于ー身，除了具有抗皱、抗糖、美白、保湿功能外，同时增强皮肤弹性，由内而外的打造饱满肌肤。

· 使用方法 ·

每周的第一天早上涂抹精华液，晚上敷面膜的护理，随后的第2~7天每天晚上涂抹精华液护理。以此循环，4周的集中护理。
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