vampire鱼鱼 21-12-02 20:42
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如果问初入雪坑者第一个雪季的目标是什么?我想绝大部分坑友会回答“学会换刃”。
换刃是单板滑雪入门的标志
换刃练习是从横切雪道开始的,因为横切雪道是开始第一次板头朝一个方向滑行的练习。
换刃练习有四步:
横切雪道(Skidded traverses)
波浪/花环弯(Garlands)
C型转弯(C-Turn)
S型转弯(Linking Skidded Turns)
这四步要循序渐进,缺一不可,确保每一个动作都熟练后再进入下一个,否则会经常让你摔出一些观赏度很高的跤,冲击你的肉体和心灵。
多练习,请教练
一个雪季好好练活
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