一直觉得哄睡婴鹅可太难了，抱睡奶睡都是一放就醒，一醒就炸… 经过长时间去摸索，逐渐得出一些窍门。

其实婴鹅逐渐会建立起白天黑夜的感觉，也就是俗称的夜里睡整觉。晚上哄睡之前把所有灯全部关掉，黑暗中哄睡，亲测十分有效。

如果抱着入睡了，最好等五分钟睡熟后再放。放下的时候先放屁股再放头，最好有另一个人握紧宝宝的双手防止惊跳。

另外，不要怕白天睡得多晚上不睡而故意不让孩子白天睡。好的睡眠会催生睡眠，白天睡得不好晚上也睡不好。祝睡渣都变睡神！[哈哈]