一瓶泡泡儿
21-12-03 16:05 微博认证:美食博主 微博原创视频博主

📝📝泡泡的早餐日记⛅️
用燕麦做成可丽饼,真的是越吃越香,有一股淡淡的麦香味,里面富含膳食纤维,饱腹感强,搭配吃不腻的牛油果和虾仁真的是yyds~
🦐牛油果鲜虾滑蛋燕麦饼做法:
-食材:即食燕麦80克,牛奶30g,蛋3个,虾仁好多只,牛油果一个,柠檬汁适量
-制作步骤:
1⃣️燕麦放大碗里加一个全蛋和牛奶搅拌成面糊~
2⃣️锅烧热刷少许油,放入燕麦糊煎至两面金黄备用~
3⃣️另外两个全蛋加盐搅散炒熟,腌制好的虾仁煎熟备用~
4⃣️牛油果加点柠檬汁压成泥,和前面准备好的食材一起组装起来就完成了~
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