用冰箱极少量的食材解决一餐，泡菜燕麦饼➕芝麻酱拌菜。
泡菜饼非常香也非常简单，就是燕麦片用牛奶泡稍软，加香葱和泡菜，最后再加面粉搅成糊状就好了。我加了非常多的香葱，所以煎出来特别香！
油菜只剩一点点了，于是泡发了木耳，调个芝麻酱，一拌就完成了。所以家里要常备干货啊！
芝麻酱的热量虽然比较高，但营养也高啊，尤其是钙的含量很高，所以我特别喜欢作为调料食用！
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