#女人们的悄悄话#
第三期直播专题#正视你的容貌焦虑#，这次我邀请了三位嘉宾，
@苏拉雯雅（知名青年演员），@闫闫_Mystic （橘星文化MCN时尚机构创始人）@北京八大处抗衰激光房林医生。中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心 副主任医师

三位老师就容貌焦虑上发表了自己的想法

在第一轮颜值打分环节发现，我@常飞飞-飞飞和@苏拉雯雅，都为自己打了较低的分数，而@闫闫_Mystic 为三位老师打的分数均为10分，每个人打分的不同观念也各执一词。

我@常飞飞-飞飞为@闫闫_Mystic，打了高分，因为我自己就是可爱软萌风格，但是内心更倾向于喜欢时尚成熟的风格。
@苏拉雯雅 给自己打了低分，认为自己身为演员还有很多在镜头中仍然有容貌不完美的表现，认为自己的颜值不如他人。
@闫闫_Mystic 认为每位女生都足够优秀，在她的眼中每个人都有自己不同的性格和特质，所以大家理应都为10分。

通过反思发现，内心不够自信强大的人，更容易出现容貌焦虑的问题，因为容貌焦虑来源“镜像效应”，它是指别人对自己的态度，就像一面镜子，我们通过这面镜子形成自我概念。显然我和@苏拉雯雅 都比较看重我们在其他人眼中评价的样子，以及我们更容易站在外人的角度上“挑剔”自己。
❓为什么会出现容貌焦虑，我们总结有几大原因：

● 工作需要。演员，博主，模特的工作需要，只有脸小上镜才好看，只有好看才能拥有就业机会，而当今社会即使不是看脸的工作，老板也会将个人形象气质列为招聘的标准之一。
● 拒绝成长，抵触变老。。从“姐姐”到“阿姨”，每个女生都不能承认自己的年纪在增长，不能允许自己的脸上有任何的皱纹。不能拥有任何的衰老痕迹，从而焦虑。
● 互联网的出现。没有互联网前，跟身边朋友比较，大家都长得差不多。有了互联网后，我们会频繁看到那些颜值高、身材好的同龄人，不管是不是整了容，总觉得自己不如他人。
● 消费主义的盛行，商家会找那些颜值高的“小哥哥”“小姐姐”做商品推广，选秀节目也全是长得好看的少男少女，这让大家觉得只有高颜值的人，才能赚钱出人头地。拥有资源和流量。
● 相关行业人士炒作畸形审美，A4腰，精灵耳，漫画腿，高颅顶，白瘦幼，通过给大家贩卖“颜值即正义”的外貌焦虑，让更多女性为了美去消费。

@北京八大处抗衰激光房林医生 总结在平时面诊的过程中，容貌焦虑集中产生的年纪在20岁左右的年轻女性，所以大学生往往拥有更多容貌焦虑的特质，她们对整容更加痴迷。而以下这三类女性，容貌焦虑问题尤其严重，

✨第一类：偏执
通过房林老师的发言我们得知，尽管是科技发展的现在，医美仍旧是一把双刃剑，变美的同时也需要承担一定的后果或者所谓的后遗症，医美也并非一劳永逸。而很多女生往往过于执着，反复整容某一个地方依旧不满意。
✨第二类：无所事事
这类女生没有其他可以关注的生活和工作，而是倾尽了全部的心思在整容上，每天就是研究自己的脸，今天想整整这，明天想整整那的，在网络上刷各种医美整容的视频，这样的女孩更容易有容貌焦虑，因为心思都花在了这里。
✨第三类：完美主义，过高要求
总是拿着明星的照片比对自己的脸，对医美手术期待过高，对自己的形象永远觉得不够完美的女孩，也很容易出现容貌焦虑，整容成瘾。

房林老师认为目前打开视频软件刷到都是一样的“网红脸”很多容貌焦虑的女孩都会追捧网红脸，但这样的容貌不仅不生动，也没有没有生命力，没有灵魂。希望这样的畸形审美不要在一直流传下去，也呼吁大家医美要谨慎，整容要自然，填充宁少毋多，尽管医美界最安全的玻尿酸只能是修饰，而不能用在全脸注射，企图获得脱胎换骨的改变。我们应该理性正确的态度看待医美。

综上所述，我认为女孩子摆脱容貌焦虑首先要建立自信，发现自己的闪光点，接纳现实的不完美。其实每个人都有小小的“不完美”我们应该学会拥抱接纳它。
而对于医美，我们应该保持谨慎，在确有必要的情况下可以考虑选择医美来改善自己的容貌。但如果只是为了缓解容貌焦虑的问题，我认为大可不必。人生那么长，我们终将老去。每个人都是不一样的烟火，都有自己独一无二的美。

俗话说相由心生，与其整容不如充实自己的内心，内心丰盈的人最美丽。
如果所有人都通过整容变成“美女帅哥”，那么千人一面，反而显得平凡无奇。 http://t.cn/RI7nYAL