一直执着于此处的爱恨情仇，
执着于你和某个他人的链接，
在某个单一的关系里，放进所有的自我，
让自我完全依存于一段关系而存在。

被认同就是天堂，被否定就是地狱，
死死抓住不敢放手，
牢牢控制患得患失。

这样的人生，不累吗？自由吗？

过分依赖一段关系，其实是一种“病”，
在这个病程里，你会执着而脆弱，焦虑而恐惧。
无法放松他人，也无法解脱自己。
所以需要成长，让我们眼前的世界，变大一些。

——周小宽