求认可就会退行，退行就会在别人面前变成小孩子，别人变成了“爸妈”或审判者。
你可以经常提醒自己——我需要他的认可吗？当你越来越能从求认可的条件反射中脱离出来，就没有人再能左右你的情绪。
刘小波的博
求认可就会退行，退行就会在别人面前变成小孩子，别人变成了“爸妈”或审判者。
你可以经常提醒自己——我需要他的认可吗？当你越来越能从求认可的条件反射中脱离出来，就没有人再能左右你的情绪。